我叫李小冉，不是那位大明星，我是一位年轻的好当家会员。

很久以前，我从来没想过会给家里人或者自己买海参，更没想过自己会成为好当家的会员，但随着父母渐渐变老，身体出现这样那样的疾病起，我开始慢慢接触各类滋补品。

由于父母身体不好，体弱多病，随着年龄的增长，各种常见的老年疾病便都找上门来，高血压、心脏病、糖尿病……那两年二位老人去医院看病、吃药、住院成了家常便饭，一系列的疾病让父母日渐消瘦，作为女儿的我看着格外心疼。

医生嘱咐我说老人的身体需要滋补调理，平日饮食需要格外注意，建议吃点海参。从那时起，我开始对海参产生了关注。当时对海参比较陌生，不会分辨优劣，于是出于对大品牌的信任，我选择了好当家。这次的选择是正确的，与去超市买东西不同，好当家的工作人员就像一位营养专家，不仅询问了我购买海参的用途与老人的身体情况，还耐心的给我讲解了关于海参的优劣分辨、营养知识及滋补常识，让买的放心更吃的明白。

海参刚开始买回去，父母并不是太重视，由于嫌麻烦也没有坚持吃。但随着病情越来越严重，这时候我开始特别注意他们的饮食。我告诉父母，海参虽然不是什么灵丹妙药，但营养价值非常高，被誉为“海中人参”，人上了年纪，饭量越来越少，摄取的食物供应不上身体所需的营养，所以必需吃点高营养的滋补品，这样才能有个好身体。

就这样，我每天晚上都提醒父母把第二天早饭要吃的海参准备好，经常为他们熬制海参小米粥。慢慢的，每天早上吃一只海参成老两口的习惯。

妈妈以前的血糖高，有20多居高不下，打胰岛素都没办法降下来。但是她现在没有吃任何降糖药物，没有采取任何措施情况下，血糖居然只有5-6。虽然我知道这不能全部归功于海参，但我觉得和长期食用海参还是分不开。通过这个事情，我越来越认可海参，也开始感恩遇到好当家，庆幸自己让父母尽早的吃上了海参。

最重要的是，父母在年迈的时候需要关怀，需要物质支持的时候，作为女儿，我能做到并且给到。我从来不相信一种食物有这么好，但是亲身经历后，我开始百分百认可海参。海参对于虚弱的老人，对于孩子，对于女人来说都应该非常好。也因为如此，我决定好好爱自己，爱惜自己的身体，把海参吃起来。

在这里，我希望通过好当家的平台把我的故事分享出去，让更多人知道海参这个好东西，也让更多人更好的呵护家人。